荆州医院教您不开刀祛眼袋的秘诀

　　秘诀1、冰敷

　　对抗青春起来的眼部浮肿，可进行冷敷来消除。到冰箱里取3颗提前冰冻好的冰块，将冰块放入毛巾内。包好，然后将毛巾敷在眼皮上，静敷三分钟即可。可快速的消除浮肿现象。

　　秘诀2、小黄瓜

　　黄瓜具有非常好的美容功效，能消除眼袋，补充肌肤水分。将黄瓜洗净切片，洗完脸之后，敷在眼皮上。十分钟后，用清水洗干净，对抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。

　　秘诀3、马蹄莲藕渣

　　将马蹄莲和藕清洗干净，将马蹄莲去皮切小块，莲藕切碎，以1:1的比例一同放入榨汁机榨汁，如入一勺牛奶。然后将渣滤去，留汁液敷眼，10分钟后用清水洗去。能快速去除眼袋和黑眼圈。

　　秘诀4、菊花茶

　　取5朵菊花放入杯中，加入沸水制成菊花茶。待菊花茶冷后，取两块化妆棉浸泡在茶水中，将蘸取满茶水的化妆棉稍稍拧干一下，以防茶水过多，溢出来。然后敷在眼皮上，静敷10分钟，可快速消除浮肿。

　　秘诀5、睡前注意事项

　　睡前半小时不要喝水，两小时内尽量少喝水。晚餐要清淡，不要食用口味重的食物，以免造成口干，需要大量喝水。如喝了水就把枕头垫高一点，可防止眼部浮肿。

　　秘诀6、柠檬片

　　将柠檬切片，敷在眼部皮肤上，平卧，15分钟后，用清水洗净。一定要彻底洗干净，不然晒到太阳就会出现斑点咯。柠檬片能消除眼部浮肿，还能改善黑眼圈，富含维生素C具有美白的功效。

　　秘诀7、日常饮食调理

　　平时要多吃含有维生素C的蔬果，多从饮食中吸收蛋白质、脂肪、氨基酸及矿物质，如瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜的蔬菜水果等。此外，还要多吸收对眼睛好的维生素A，富含维生素A的食物有花生、黄豆、芝麻。

　　秘诀8、茶叶包

　　将泡过的茶叶包敷眼，能快速消除眼部浮肿，隔夜的茶叶包效果也是非常不错的。将茶叶包静敷15分钟后取下，既能消除眼袋，还能消除眼部疲劳现象。

　　荆州中心医院整形科简介

　　荆州中心医院整形科至今有六十多年的历史，全称是华中科技大学同济医学院附属荆州医院，是公立三甲大型综合性医院，我院的整形美容科前身是烧伤美容科，也有三十多年的历史了，拥有多位*高级别的主任医师团队和*先进的治疗设备，前史悠久，技能设备国内抢先，医师经验丰富，值得信赖。

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　　推荐荆州中心医院整形美容科整形专家：董洁主任。

　　自1999年开始从事整形美容外科工作，具有丰富的专业理论基础知识和临床经验，对美容整形有独到见解，曾在武汉协和医院进修一年半，并参加南方医科大学注射及微整形高级研修班，多次同国内外知名整形美容大师同台手术，积累了丰富的临床经验，以精湛、细致的技术和稳健的风格，赢得广大求美者的好评。在国内核心期刊上发表论文数10篇。