【董洁主任讲解】O型腿矫正绷带真的有用吗

　　O形腿矫正带有用吗?O形腿矫正对于O形腿的患者朋友们来说是尤其重要的，很多朋友都听说过O形腿矫正带，但是不知道O形腿矫正带到底有没有用。O形腿矫正带有用吗?如何矫正o型腿?

　　用来矫正O形腿的O型腿的矫正带有用吗?所谓的O型腿就是膝盖无法靠拢且往外张开。如何检测自己有无O型腿可以站在镜子前时注意一下，在自然的站姿中，膝盖能否靠拢，用力夹紧之后能否贴到如果用力夹紧才可以并拢膝盖者，这时可以经常练习两脚并拢动作来改善。如果你是用力夹紧一样会有空隙者，则可以准备具有弹性的橡皮带，或是布制的长型带子，均匀地缠绕双腿来帮助双腿夹紧。

　　如果膝盖是往内旋转的O型腿，在做夹紧动作时，要稍稍用力将膝盖往外旋转且膝盖微弯。如果双腿膝盖是往外旋转的O型腿(走路容易外八字)，因为弯曲的程度较严重。所以除了做夹紧运动外，好多操作捆绑法矫正。

　　如何矫正O型腿?

　　1.先坐在椅子上，将两腿并拢。在膝盖以下脚跟以上外，均匀地捆绑橡皮带

　　2.如果所使用的捆绑物不是具有弹性的橡皮带。在捆绑之前，先在脚跟内侧和膝盖内侧各垫上一条毛巾，避免疼痛。**次捆绑时，不要过紧。

　　3.捆绑后站起，记得要将身体挺正，抬头挺胸，约站立15分钟后即可。如果站立时会疼痛或是脚麻，就是捆绑得过紧，此时要拆开重新捆绑一次。如果时间充足，一日可捆绑两次，每次约15分钟。

　　4.也可两手扶着栏杆或椅背做蹲下。站起的重复动作，每次约15分钟。

　　自体脂肪移植矫正法或注射玻尿酸矫正法。

　　这两种矫正型腿的方法是目前见效较快，效果较好的方法。

　　自体脂肪移植矫正o型腿是把自身大腿，腰腹部多余的脂肪移植到腿部凹陷的部位从而让腿部达到和整个身体协调状态。这种方法可谓是“一箭双雕”让想要瘦的部位瘦下来，还让腿部的缺陷填平，所以很多人群都比较喜欢使用这样的方法来矫正自身的o型腿。

　　通过上述的介绍，相信你有所了解，如果您还有什么其他方面的问题，可以点击咨询荆州医院整形科在线医生，也可致电0716---8459999，会有荆州中心医院整形科的专业的人员为您解答。